Ternyata Telepon Itu Penyebab Jerawat

Merawat adalah masalah kulit yang paling umum. Bukan hanya merusak penampilan, tapi juga berpotensi memicu krisis kepercayaan diri.  Selain pengobatan, kita perlu mengidentifikasi pemicu munculnya jerawat sebagai langkah pencegahan.

Berikut ini adalah tujuh penyebab munculnya jerawat yang perlu kita ketahui.

Hormon
Jika jerawat muncul setiap bulannya dan secara berkala, kemungkinan besar hal itu disebabkan oleh hormon. Fluktuasi kadar hormon selama siklus menstruasi, adalah pemicu munculnya jerawat.

Stres
Ketika kita merasa stress, jangan hewan jika jerawat tumbuh dalam jumlah besar. Selama mendapatkan tekanan psikologis, tubuh akan memproduksi lebih banyak hormon androgen yang memicu pertumbuhan jerawat.

Kegemukan [obesitas]

OBESITAS (kegemukan) adalah keLEBIHan berat badan 20% di atas standart. Obesitas merupakan refleksi ketidakseimbangan antara konsumsi energi dan pengeluaran energi. Obesitas diduga ikut menjadi penyebab penyakit hipertensi, jantung koroner, diabetes mellitus, dan penyakit pernapasan.

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan obesitas, antara lain: ketidakseimbang konsumsi energi dengan pengeluaran energi, gangguan metabolik dalam tubuh, keturunan, lingkungan. Keturunan menjadi salah satu faktor penyebab obesitas. Peluang seorang anak mengalami obesitas adalah 10% meskipun bobot badan orang tua dalam kategori normal. Hmm.. jadi berhati-hatilah bagi memiliki potensi genetik untuk menjadi gemuk. hehe..

Cara Menyimpan Kopi Agar Awet

Saat kita membeli kopi di supermarket, biasanya sudah ada kemasan plastik yang mewadahinya. Namun, setelah sampai di rumah, tahukah Anda cara menyimpa kopi tersebut dengan benar?

Salah satu perasaan menyedihkan dalam hidup ini bukan rasa sepi,

tapi dilupakan oleh dia yg tak pernah kamu lupakan..

Lapar dan Kenyang ?

Pernahkah terpikir di benak kita, mengapa kita bisa merasakan lapar dan kenyang? Darimana alarm lapar dan kenyang berasal? Bagaimana proses perjalanan makanan sampai pada perut hingga akhirnya otak kita bisa bilang kenyang dan selang beberapa waktu kita merasa lapar kembali?

Kakap Goreng Asam Pedas

Bahan:
1 ekor ikan kakap merah (400 gr)
2 buah jeruk nipis
minyak goreng

Bumbu:
50 gr cabai rawit merah
150 ml santan kental
5 btg daun bawang, potong 2 cm
2 lbr daun jeruk
2 lbr daun salam

Haluskan:
100 gr cabai merah besar
10 buah bawang merah
3 siung bawang putih
1 ruas kunyit
1 ruas jahe
2 buah tomat

Cara membuat:
1. Panaskan minyak, goreng ikan kakap hingga kering, angkat, tiriskan.
2. Panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga harum, masukkan santan, daun bawang, daun jeruk dan daun salam, masak hingga mendidih sambil diaduk-aduk.
3. Masukkan ikan kakap goreng, beri garam, aduk rata, masukkan cabai rawit merah, aduk rata, masak hingga bumbu meresap.

#Untuk 4 porsi, selamat mencoba..

Beras Merah

Sebagian besar dari kita cenderung mengkonsumsi beras putih sebagai bahan makanan pokok, padahal ada beberapa jenis beras lain yang dapat dikonsumsi dan memiliki kandungan zat gizi yang sangat baik, seperti halnya, beras merah..

Si Manis Madu

“Dan Tuhanmu mewahyukan kepada lebah, “Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibikin manusia,” kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu).

Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan.”

(QS. An-Nahl: 68-69)

TEMPE (kedelai).. Food For the Future,

Siapa yang belum pernah makan tempe??

Hmm..anda patut menyesal kalau anda belum pernah mencoba makanan yang bernama tempe. Mungkin sebagian orang beranggapan bahwa tempe adalah makanan murahan dan kampungan. Tapi ada yang harus anda ketahui dari makanan ajaib bernama “tempe”,